100の「いいね!」より1の「コメント」を大切にしたい・・・【世高屋ベース】の広報Man日記。

所さんの【世田谷ベース】に憧れて作った〇〇車仲間の遊び場です(^^♪

2022-08-13から1日間の記事一覧

2022 8/13(土)の足跡~(^^♪ 盆休み2日目

今日の目標は自転車での追い込み! 「朝練中」にタイキパパに盗撮される(笑) まずはTTバイク(タイムトライアル用)でアベレージ(平均速度)を保ちながら走行練習! 高屋~西条間の勾配の少ない直線区間を選んでTTスタイルで心拍数上げて粘ります。 前乗りスタ…