あと2分縮めるには? データ的には・・・ 今のTOPとの差を考えると約2分縮めないと厳しい記録^^; アベレージ(平均速度)上げる為には、やはりロードで走り込む? 実際僕もレースに出るには、まだまだアベ上げないと^^; ラップタイムは重要! コンスタントに走れ…
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